Meteen naar de inhoud
Home » Nederlandse Yoga Nidra’s » ToetsRust – Ontspannen je Toets in gaan

ToetsRust – Ontspannen je Toets in gaan

Laura van der Mark - YogakriebelsToetsRust - Ontspannen je Toets in gaan
{{svg_share_icon}}

Ik heb iets geweldigs voor je: Yoga Nidra, speciaal gemaakt voor kids en tieners die soms wat stress ervaren rondom toetsen. Je kent het wel, die kriebels in je buik, het gevoel dat je hoofd overloopt...

Nou, dat is precies waar we mee aan de slag gaan!

In deze sessie gaan we op ontdekkingstocht in ons eigen lijf. Ja, je leest het goed! We gaan op zoek naar plekken waar je spanning voelt, maar ook waar je juist ontspanning voelt. Het toffe is dat als je dit eenmaal onder de knie hebt, je het altijd kunt gebruiken.

Dus niet alleen voor toetsen, maar ook als je gewoon een drukke dag hebt gehad.

Laura van der Mark

Over de maker

Laura van der Mark

Laura is de oprichter en eigenaar van Yogakriebels. Yogakriebels is onderdeel van haar praktijk Leerkriebels. Yoga en mindfulness zijn vaste onderdelen binnen haar kindercoaching en RT.

Laura is tevens initiatiefnemer van MijnYogaNidra.nl!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *