De Kattendroom

Heb jij weleens gezien hoe heeeerlijk een kat kan ontspannen? Hij neemt eerst de tijd om zich helemaal te wassen.
Daarna zoekt hij een lekker plekje. Hij draait nog tien keer rond, net zolang hij echt heerlijk ligt.

In de yoga nidra nemen we deze katten wijsheid over. We nemen lekker… rustig… de tijd.

Over de maker

Laura van der Mark

Laura is de oprichter en eigenaar van Yogakriebels. Yogakriebels is onderdeel van haar praktijk Leerkriebels. Yoga en mindfulness zijn vaste onderdelen binnen haar kindercoaching en RT.

Laura is tevens initiatiefnemer van MijnYogaNidra.nl!