Ontdek de betoverende wereld van yoga nidra voor kinderen, waar de kracht van verbeelding en ontspanning samensmelt in een magische herfstwandeling.
Stel je een bos voor, badend in de warme tinten van de herfst. Je wandelt daar samen met een vriendelijk hertje, en ontdekt een toverboom vol sprankelende lichtjes.
Deze bijzondere reis helpt kinderen om de dagelijkse drukte achter zich te laten en zich te omhullen met rust. Droom je van een moment voor je kind waarop zorgen wegdrijven en plaatsmaken voor rust? Een moment waarop je kind leert los te laten, net zoals een boom in de herfst zijn bladeren loslaat?
Deze meditatie biedt dat en nog veel meer. Het is een kans voor je kind om te groeien, te ontspannen en op te laden.
Wacht niet langer en laat je kinderen de magie van ontspanning ervaren van deze Herfstwandeling. Laat de wonderen van de herfst hun hart vullen met warmte en rust.
Over de maker
Laura van der Mark
Laura is de oprichter en eigenaar van Yogakriebels. Yogakriebels is onderdeel van haar praktijk Leerkriebels. Yoga en mindfulness zijn vaste onderdelen binnen haar kindercoaching en RT.
Laura is tevens initiatiefnemer van MijnYogaNidra.nl!