Deze speciale Katten Yoga Nidra helpt je niet alleen om volledig tot rust te komen, maar reikt je ook de hand om de tegenstellingen in het leven te aanvaarden en te omarmen. Terwijl je je visualiseert dat er een zachte, knuffelige kat naast je ligt, leer je hoe je de balans kunt vinden tussen inspanning en ontspanning, warmte en kou...
We zouden het geweldig vinden als je je bij ons aansluit voor deze unieke en kalmerende ervaring. Of je nu een doorgewinterde yogi bent of net begint met je yogareis, deze sessie is voor iedereen toegankelijk en biedt een prachtige kans om te ontspannen, los te laten en je innerlijke vrede te (her)ontdekken.
Over de maker
Laura van der Mark
Laura is de oprichter en eigenaar van Yogakriebels. Yogakriebels is onderdeel van haar praktijk Leerkriebels. Yoga en mindfulness zijn vaste onderdelen binnen haar kindercoaching en RT.
Laura is tevens initiatiefnemer van MijnYogaNidra.nl!