Ga naar de inhoud
Home » Nederlandse Yoga Nidra’s » Een Heerlijk Rustig Hoofd met ‘Blaas Gedachtes Weg’

Een Heerlijk Rustig Hoofd met ‘Blaas Gedachtes Weg’

Laura van der Mark - YogakriebelsBlaas Gedachtes Weg - Yoga Nidra voor Kinderen
{{svg_share_icon}}

Je verdient een pauze. Voel je de spanning in je lichaam en wil je je hoofd even leegmaken?
Dat kan met onze Yoga Nidra sessie!

In deze sessie laten we je gedachten wegdrijven als wolken aan de hemel.
Je leert jezelf te ontspannen door je aandacht te richten op je ademhaling en je lichaam.
Hierdoor kun je makkelijker loslaten wat je niet meer nodig hebt.

Stel je voor dat je je helemaal ontspannen voelt, vrij van zorgen en stress.
Dat je lichaam licht aanvoelt en je geest rustig is.

Klinkt heerlijk, toch?
Dat is precies wat je kunt ervaren met "Blaas Gedachten Weg".

Begin nu en ervaar de kracht van rust en ontspanning. "Blaas Gedachten Weg" wacht op je!

Laura van der Mark

Over de maker

Laura van der Mark

Laura is de oprichter en eigenaar van Yogakriebels. Yogakriebels is onderdeel van haar praktijk Leerkriebels. Yoga en mindfulness zijn vaste onderdelen binnen haar kindercoaching en RT.

Laura is tevens initiatiefnemer van MijnYogaNidra.nl!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *