Wat Is De Rol Van Intentie In Yoga Nidra?
Deze blog gaat in op de rol van intentie in Yoga Nidra. Waarom is het belangrijk, en hoe kan het je nidra en leven verrijken?
Wat Is De Wetenschappelijke Basis Van Yoga Nidra?
Het doel van deze blog is om de wetenschappelijke basis achter Yoga Nidra te verduidelijken. In een wereld waar spirituele en wellness-praktijken vaak met een korrel zout worden genomen, is wetenschappelijke validatie belangrijk om de geloofwaardigheid en effectiviteit ervan te waarborgen.
Wat Is Het Verschil Tussen Yoga Nidra En Hypnose?
In dit blog leggen we helder de definities en verschillen tussen Yoga Nidra en hypnose uit. Zo krijg jij een duidelijk beeld en kun je bepalen welke techniek het beste past bij jouw behoeften.
Wat Is De Beste Tijd Voor Yoga Nidra?
De timing van een Yoga Nidra sessie kan een aanzienlijk verschil maken in hoe effectief de praktijk voor jou is. Afhankelijk van het moment van de dag kunnen de voordelen variëren van verhoogde alertheid en energie, tot diepere slaap en verbeterde stressbeheersing. In dit artikel gaan we dieper in op de beste tijdstippen om Yoga Nidra te beoefenen.
Wat Is De Geschiedenis Van Yoga Nidra?
Yoga Nidra is een fascinerende praktijk die je in een toestand van bewuste… Lees verderWat Is De Geschiedenis Van Yoga Nidra?
Yoga Nidra Obstakels: 10 Veelvoorkomende Problemen
Yoga Nidra vermindert stress, verbetert de slaap en verhoogt je emotionele welzijn.
Maar ondanks de voordelen ervaren veel mensen obstakels tijdens hun beoefening. In dit artikel bespreken we tien van deze veelvoorkomende problemen en bieden we praktische tips om ze te overwinnen.
Ontdek 6 Soorten Yoga Nidra en Vind Welke Bij Jou Past
Wat is Yoga Nidra? Yoga Nidra is een diepe meditatieve techniek die helpt… Lees verderOntdek 6 Soorten Yoga Nidra en Vind Welke Bij Jou Past
7 Manieren Om Yoga Nidra Te Integreren In Jouw Dagelijkse Routine
Stel je voor hoe het zou zijn om elke dag met een gevoel… Lees verder7 Manieren Om Yoga Nidra Te Integreren In Jouw Dagelijkse Routine
Hanna het Hertje en de Zorg voor Mama
Ontdek het helende verhaal van Hanna het hertje, speciaal voor KOPP-kinderen. Het verhaal leert kinderen hoe ze voor zichzelf kunnen zorgen, terwijl ze omgaan met de zorgen om een ouder met psychische klachten.
Helende Verhalen: Evi het Egeltje en het Gebruik van Stekels bij Verlegenheid
Het helende verhaal van Evi het Verlegen Egeltje en haar Stekels biedt kinderen een speelse en herkenbare manier om te leren omgaan met verlegenheid en onzekerheid. Kinderen die zich vaak terugtrekken of verlegen voelen, kunnen zich gemakkelijk identificeren met Evi, die haar stekels gebruikt als een manier om zichzelf te beschermen.
Dit verhaal kan helpen bij het aanmoedigen van zelfvertrouwen en het vinden van manieren om op een veilige manier contact te maken met anderen.
- 1
- 2
- 3
- 4
- Volgende »