Ontspan je lichaam en kalmeer je geest met deze grondige ontspanningsoefening. Ideaal voor leerkrachten om diepe rust te vinden na een intensieve dag, het bevordert fysiek welzijn en mentale helderheid.
Ontspan je lichaam en kalmeer je geest met deze grondige ontspanningsoefening. Ideaal voor leerkrachten om diepe rust te vinden na een intensieve dag, het bevordert fysiek welzijn en mentale helderheid.
